居心地のいい日常

いち主婦の日常の覚書 ゆるくやっています

私の対策

 

めまぐるしく天気が変わりました。

 

狸の嫁入りってわかりますか?

 

天気雪のことです。

 

今日もそうですが

最近狸の嫁入りによく遭遇していて

それを見ると良いことがあると聞いたので

ワクワクしています(*´▽`*)

 

幻想的で見ている分には

キレイなので私は好きです。

 

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晴れ間の空

 

積雪は40センチくらいになりました。

 

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スロープの両側は

かまくらが作れるくらいの積雪です(笑)

 

腰痛があって困っていると

以前お話ししましたが

その対処法を見つけました。

 

それがこれ

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ストレッチ用のポールです。

 

夫が使用するために購入したのですが

いつの間にか置物になっていたので(笑)

譲ってもらいました。

 

ポールの上で足を上げ下げするだけで

腰痛が和らいだので

朝と夜にやっています。

 

効力は短いですが( ̄▽ ̄;)

やらないよりは全然楽になるので

継続していきます。

 

私の身近にあって良かったです(*^▽^*)